戚拾酒提示您:看后求收藏(00小说网www.bqlchina.com),接着再看更方便。

但这种东西也是没办法,只有多练,才能跑下来,乃至于最后能在规定时间里跑下来。

陈雨贞也因为这个突如其来的通知紧急,在两天后返了校。

她回来之后,宁愿和她抱头痛哭了一阵,于当晚开始紧急投入训练。

400米的标准操场,勉强跑了两圈之后,宁愿就气喘吁吁地叉着腰,说什么都跑不动了。

陈雨贞见状也停下了步伐,担忧道:“宁宁,你明天开始多吃一点主食吧,按你原来的饮食,根本支撑不了你跑完全程啊。”

宁愿恍惚着点了点头,口感舌燥的断断续续道:“我也……也这样想……运动量上来了……多吃点也没事……”

宁愿明白陈雨贞的体力比自己好很多,她跑800米是可以轻轻松松及格的。

缓了一阵之后,见她一直陪着自己在慢慢走,宁愿便伸手轻轻推了推她的背,说:“你继续跑吧,我走一阵再跑。”

陈雨贞抬起手腕看了眼时间,也不推辞,点了点头说:“那我再跑一会啊,咱们一会健身器那边见。”

宁愿点了点头,冲她摆手,示意她快去。

陈雨贞离开后,宁愿继续慢慢走着。

她的气息已经顺了不少,此刻还能分出些心思去左顾右盼。

因为高年级还没开学,运动场上除了零零散散夜跑的人,就只有两三个夜训的军训方阵。

其实刚刚她和陈雨贞来的时候,有好几个方阵,这会已经解散了不少。

宁愿嘟囔着:“不晓得哪个方阵最倒霉,遇上这么严苛的教官……”

看了两眼,宁愿收回视线,决定还是先可怜可怜自己。

她长叹一口气,认命地继续跑了起来。

宁愿今天的目标是将2000米的全程先跑下来,断断续续的跑完那种。

跑到最后一圈的时候,她的速度已经和走路没什么差别了。

腿几乎抬不起来了,特别是最后一小段,脚几乎是蹭着地在跑。

到终于跑完的那一刻,宁愿擦了擦额头上的汗,大口地喘着气,明明累极,心中却莫名生出了些成就感。

她边用手给自己扇风,边缓步往操场一角的健身器材那块走去。

陈雨贞的耳朵里塞着耳机,正在压腿。

注意到宁愿之后,她扯下一侧的耳机,高高的扬起手挥动着,大声喊着:“宁愿!这儿!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
系统每天都强制我!

系统每天都强制我!

月伶伶
如果有一个系统,能够在你生病时,以极快的速度治愈你的身t,你会喜欢吗?如果能帮你维持青春美貌,能够给你送钞票呢?喜欢?别急啊,如果是让你牺牲你的se相,和各路男人周旋,你,还会愿意吗。======================np,具t多少个男主看心情。反正能进去的都是男主,男配只能在外面看着这样子。更新是日更或隔日更,暂定加更方法为每投十颗珍珠加一更哈。======已有男主======冷面班主
高辣 连载 1万字
色业大亨_新御书屋

色业大亨_新御书屋

MISS苔
三w丶hαitαηgsんuwu丶我小黄书的作者白珍妮,因为性爱视频的泄露,竟走上了当av女星的不归路?最关键的问题是,那天和她上床的,究竟是谁?又是谁把视频放到了网上?
高辣 连载 43万字
漂亮社恐和他的消防员老公

漂亮社恐和他的消防员老公

深海手术刀
晋江> 总书评数:2975 当前被收藏数:20502 文案: 温馨治愈小甜饼,> 秦霜星社恐,生平最怕的就是去菜市场,更怕的是在菜市场的小吃店里点餐。
高辣 完结 40万字
表妹薄情( 双重生 )

表妹薄情( 双重生 )

红埃中
【此文感情线复杂,慢更】 卫家三子卫陵,姿容英朗、少年风流,其父亲是战功彪炳的镇国公,母亲是百年世家嫡长女,表哥是当朝太子。 即便他桀骜不驯,全京城想要嫁他的贵女也能排到街尽头。 而
高辣 完结 36万字
群芳噀

群芳噀

林初
自从发现小姑娘的处女膜会自我修复之后,他们是有多天才,才会想到了这个主意。过几天换个地方,每次都把她当处女卖——事实上的确有那张膜,而且她自己长的,又不是人工放进去的,就是处女没错啊!他们也不算诈骗。 直到他们到了一个兵营。 如果他们识相,远远看见兵营的旗帜,就悄悄从旁边过去了,也就没事了,偏偏赵团主夫妻俩要钱不要命的,互相商议着,虽然军营里人多,但小姑娘天生奇器寻常男人插几下就会射,一营人做个一
高辣 连载 2万字
蕴

amber
男主叫斯越 ?nv主叫斯棋骨科兄妹恋 1v1高男nv主互相喜欢。妹妹饥渴,x1nyu强。哥哥脑子里只想c妹妹,也特别的ai妹妹。第一次写文,简介写的不好。见谅啦!?
高辣 连载 0万字